Съвети за безопасност за начинаещи скиори

Карането на ски и сноуборд изисква наличието на няколко важни елемента, сред които снежна покривка, адекватна екипировка и огромно желание за забавления. Безспорно това е изключително удоволствие и си струва всеки да се качи на пистата, за да го изпита. Ние сме подготвили няколко съвета за тези, които тепърва ще пробват този вид зимни спортове:

Преди да се качите на дъската или ските, трябва да сте уверени в себе си и да сте в добро физическо състояние. В повечето случаи начинаещите се отказват поради тежките падания в началото. Може да си набавите и протектори за различните части на тялото.
Най-добре е да започнете обучението си с помощта на ски или сноуборд учител.
В началото е желателно да избирате по-полегати склонове, а в повечето курорти има и учебни плацове, където инструктори обучават желаещите.
Винаги съобразявайте нивото на уменията си със скоростта, с която се движите. Високата скорост няма да ви даде нито предимство, нито ще ви направи по-голям скиор/сноубордист в очите на останалите. Ски и сноуборд се учат с повече завои, а не с висока скорост.
Избягвайте рязката смяна на посоката и карането от край до край по цялата ширина на пистата. Ако все пак го направите, винаги се оглеждайте нагоре по-склона за по-бързи от вас скиори и ги пропуснете на безопасно разстояние.
Не е добра идея да се качвате на ски и сноуборд в нетрезво или неадекватно състояние. Може да ви се стори забавно, но е много опасно, особено когато сте начинаещи.
Носенето на каска е задължително! Обикновената поларена шапка няма да предпази главата ви при падане или друг механичен удар. Вие не сте сами на трасето и опасността някой друг да ви контузи, както и тази сами да се нараните, е реална.
Преди да навлезете на пистата, трябва да спрете и да се огледате.
Спазвайте правилото „Задният винаги пази предния”. Никой няма очи на гърба си, затова, ако се движите по-бързо и изпреварвате, винаги пазете тези пред вас.
Не спирайте по средата на пистата, в тесни участъци, веднага след завой, след започване на стръмнина или на друго място без пряка видимост към вас. Ако се налага, спрете отстрани, по възможност до друга група от спрели, така че идващите след вас да ви виждат отдалеч. При тръгване, винаги първо се огледайте нагоре по склона за идващи скиори и сноубордисти.
Ако има опашка на лифта, съобразете скоростта си така, че да спрете в края на опашката без да нараните някой от чакащите.
Всички в планината си помагат! Ако пред вас има паднал- спрете, поинтересувайте дали може да помогнете и му помогнете, с каквото можете.
Ако сте с подходящата екипировка за условията, пазите себе си и останалите и адвекатно съобразявате възможностите си с обстановката и пистите, вероятността да пострадате, докато карате е в пъти по-малка от тази да пострадате в градски условия.